Memiliki bayi adalah momen yang membahagiakan bagi orang tua. Namun di sisi lain, merawat dan menjaga kesehatan bayi baru lahir juga bisa menjadi hal yang penuh tantangan.
Bayi baru lahir belum memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat, sehingga mereka mudah terkena penyakit. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengetahui cara menjaga dan merawat kesehatan bayi baru lahir dengan baik.
5 Cara Menjaga Kesehatan Bayi
Anda orang tua baru? Pasti bahagia sekali saat menyambut anggota keluarga baru yang lucu dan menggemaskan. Kebahagiaan ini juga harus diimbangi dengan perawatannya. Supaya kesehatan bayi juga terjaga.
Berikut adalah beberapa tips yang sebaiknya Anda lakukan untuk menjaga bayi baru lahir agar tetap sehat:
Memberikan ASI Eksklusif
ASI adalah makanan terbaik untuk bayi baru lahir. Sebab, ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.
Berikan ASI kepada bayi Anda secara eksklusif selama 6 bulan pertama. Setelah 6 bulan, Anda dapat mulai memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) kepada bayi Anda.
Menjaga Kebersihan
Kebersihan sangat penting untuk mencegah infeksi pada bayi baru lahir. Cuci tangan dengan sabun sebelum menangani bayi dan pastikan perlengkapan bayi, seperti botol susu, dot, dan mainan, selalu dalam keadaan bersih.
Anda juga harus memastikan untuk mengganti popok bayi sesering mungkin. Gunakan popok yang bersih dan juga kering.
Hindari penggunaan banyak bahan kimia keras pada bayi. Baik untuk penggunaan secara langsung, maupun tidak langsung seperti untuk mencuci bayu. Hal ini untuk menjaga kulit bayi terhindar dari iritasi.
Menjaga Kesehatan Mental Ibu
Kesehatan mental ibu juga penting untuk kesehatan bayi. Ibu yang stres atau depresi dapat memengaruhi kesehatan bayi. Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk menjaga mentalnya dengan baik agar tetap sehat.
Caranya mudah, hanya dengan memastikan istirahat sudah cukup, makan makanan yang bergizi, minum air putih yang cukup. berolahraga secara teratur, dan sempatkan waktu untuk diri sendiri.
Tidak ada yang lebih penting bagi kesehatan bayi daripada cinta dan kasih sayang dari orang tua dan keluarga. Maka dari itu, apabila ibu sehat, Anda bisa dapat memberikan perhatian, sentuhan, dan perhatian yang penuh kasih kepada bayi.
Menjaga Kehangatan Tubuh Bayi
Bayi baru lahir belum dapat mengatur suhu tubuhnya sendiri dengan baik. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kehangatan tubuh bayi agar mereka tidak kedinginan.
Pastikan bayi Anda mandi dengan menggunakan air hangat. Lalu, pakaikan bayi Anda pakaian yang sesuai dengan cuaca. Gunakan selimut saat bayi tidur. Hindari membawa bayi ke tempat yang dingin atau berangin.
Rutin Memeriksa Kesehatan Bayi
Jadwalkan kunjungan rutin ke dokter anak untuk memeriksa perkembangan kesehatan bayi. Dokter akan melakukan pemeriksaan tumbuh kembang dan memberi vaksin. Vaksinasi yang tepat waktu juga penting untuk melindungi bayi dari penyakit serius.
Selain itu, bawa bayi Anda ke dokter untuk pemeriksaan rutin. Pemeriksaan rutin dapat membantu memantau pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda.
Merawat kesehatan bayi baru lahir membutuhkan usaha dan komitmen dari orang tua. Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat membantu menjaga bayi Anda dan memastikan mereka tumbuh dan berkembang dengan baik.
Ingatlah bahwa setiap bayi berbeda-beda. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang menjaga kesehatan bayi Anda, konsultasikan dengan dokter anak segera!